Nội dung luyện tập

A) Kỹ thuật Ngã, Nhào, Lộn được ứng dụng trong khi bị đánh.  (H/ả)

B) Phép cầm nã thủ.

Kỹ thuật số 1

Kỹ thuật số 2.  ( H/ả)

Kỹ thuật số 3

Kỹ thuật số 4. (H/ả)

Kỹ thuật số 5

Kỹ thuật số 6. ( H/ả)

Kỹ thuật số 7

kỹ thuật số 8.  (H/ả)

C) Cước pháp:

Phân tích: Ứng dụng ở các tầm độ khác nhau.    ( H/ả)

E) Trường Quyền:

1. Bài nhu quyền I:  Phép bảo dưỡng cơ thể.    ( H/ả)

2. Bài nhu quyền II: Thập III thể thái cực.        ( H/ả)

3 . Bài Bát pháp thôi thủ .    ( H/ả)

4. Bài Hồ điệp quyền      ( H/ả)

5. Bài Bát bộ quyền pháp.(Hầu quyền)     (H/ả)

6. Bài Thập lộ Hồng côn Long Tản vũ.     (H/ả)

7. Bài Long Vân phi tỏa kiếm.    (H/ả)

8. Bài Song đao liên hợp.  ( H/ả)

9. Bài Ngũ môn liên hoàn đao.  ( H/ả)

10. Bài Vân hồ đại đao.   (H/ả)

11. Bài cửu bộ quyền pháp.    ( H/ả)

12. Bài thập bộ quyền pháp.   ( H/ả)

13. Bài thất lộ Lê hoa thương.   (H/ả)

G) Các bài song đấu:

1. Bài song đấu 5 đến bài song đấu 8     ( H/ả)

2. Bài song luyện 1 đến bài song luyện 5: Tay không chống binh khí.  ( H/ả)

3. Bài song luyện đấu gậy.        (H/ả)

4. Bài song luyện đấu đao.      (H/ả)

                                           Phong chuẩn Đai Đỏ